4月14日，2024杨凌农科城马拉松赛鸣枪开赛。

西安龙卷风跑团的跑步爱好者参加2024杨凌农科城马拉松赛。

今年是“杨马”的第10个年头。10年来，有近20万名跑友在奔跑中感受到“杨马”的独特魅力。

最美人间四月天，不负春光与时行。4月14日，2024杨凌农科城马拉松赛（以下简称“杨马”）如约而至。2万名跑步爱好者齐聚农科城，共赴一场春天的“约会”。

“杨马”是一张

亮丽的城市名片

“这是我人生中的第一次全程马拉松赛，我期待与跑团的小伙伴一起顺利完赛。”4月14日7时，西安龙卷风跑团的王彦明做着赛前热身。7时30分，随着发令枪声响起，王彦明与跑友一同出发，奔上“杨马”赛道。

之所以选择“杨马”作为人生第一次全程马拉松赛，是因为王彦明对“杨马”有着特殊的感情。

2015年，马拉松赛火遍大江南北，杨凌示范区搭上“马拉松快车”，成为陕西省第一个承办全程马拉松赛的地区。

王彦明第一次踏上“杨马”赛道是在2018年。“当时没有选择报名全程马拉松赛，主要是自己体能不足。”王彦明说，“我接触跑步不久，常常利用下班时间和假期在公园跑步。由于没有经过系统训练，不敢直接尝试42.195公里的全程马拉松赛。即便是报名半程马拉松赛，我也是在赛前一个多月就开始安排训练计划。”

杨凌农科城马拉松赛是陕西省首个官方举办的全程马拉松赛事。自2015年首次办赛以来，这项在全省乃至全国有着一定影响力的马拉松赛事如今走进了第10个年头。历经10年发展，“杨马”的办赛专业水平逐年提高，赛事知名度不断扩大，有近20万名跑友在奔跑中感受到“杨马”的独特魅力。该项赛事先后获得中国田径协会“金牌赛事”、世界田联路跑“标牌”赛事和自然生态特色赛事、中国体育旅游精品赛事、陕西省全民健身最佳金牌赛事和陕西省田径协会最受跑者欢迎赛事等多项殊荣。

一项项殊荣让“杨马”成为全国马拉松赛事的佼佼者。据了解，今年“杨马”共有51819名选手报名参赛，经过抽签，最终有2万名选手走上“杨马”赛道。

如今，“杨马”已然成为杨凌示范区一张亮丽的城市名片。每年“杨马”都在春天激情开跑，欣赏浪漫樱花、穿越大学校园、品尝杨凌蔬果美食成为万千跑者心中的“杨马”主色调。

“杨马”主办方的悉心服务，让来自各地的跑友感受到温暖。

当日临近12时，王彦明抵达终点，顺利完赛，最终成绩定格在4小时15分27秒。“杨马”的终点设有参赛选手恢复区，来自陕西中医药大学的200余名专业康复师为选手进行按摩、针灸、推拿，帮助选手放松。在康复师的帮助下，王彦明的身体肌肉和关节的疼痛感、肿胀感得到有效缓解。

顺利完成人生首个全程马拉松赛的王彦明激动地说：“安全完赛是我给自己定下的目标。途中，我的身体透支，几乎达到了极限，产生过放弃比赛的想法，但沿途跑道边此起彼伏的呐喊声、加油声以及无数双挥动的双手，让我深深感受到杨凌市民的热情。最后几公里，我咬牙坚持了下来。”

马拉松赛

拉动经济促进消费

2014年以来，我国马拉松赛事数量呈现“井喷式”增长。全国马拉松及相关路跑赛事从2014年的51场增长到2019年的1828场。“杨马”的首次办赛恰好赶上了我国马拉松赛事发展的黄金期。

相比于国内外历史悠久的马拉松赛事，“杨马”在影响力上虽有欠缺，但其独具特色的“农科味”以及悉心的服务，吸引国内外众多马拉松运动员积极参与。

服务跑者，方能领跑。“杨凌农科城马拉松赛始终将参赛选手的体验感放在首位。”杨凌农科城马拉松赛组委会办公室副主任陈凯表示，最美人间四月天，“杨马”在春天与2万名跑友相遇，大家因马拉松赛而来，同时也畅游了美丽的杨凌农科城，感受到了杨凌的独特魅力。

了解一座城市，“跑马”是一种较好的方式。马拉松赛道设置在举办城市的主要道路，途经城市的著名景点、地标性建筑，参赛者可以在奔跑途中尽情领略城市风光。

今年“杨马”设全程马拉松、半程马拉松、全民健康跑3个项目，赛事组委会对马拉松赛的部分路段进行了优化，从西北农林科技大学南校区西门出来后，将原本途经博士路调整为从博学路转入兴平路，这一细节的优化使赛道更加宽阔平坦，有利于选手刷新个人参赛最好成绩。

马拉松赛事不仅是一场体育竞技比赛，更是文化、旅游、消费的多元化融合项目，突出表现为“一日比赛多日停留，一人参赛多人消费”。

为了给“杨马”营造浓郁的运动氛围，杨凌示范区管委会围绕“杨马”体育消费月，在3月底面向社会发放各类消费券总金额约20万元。消费券可在多家体育用品商店、健身运动中心使用。同时，杨凌文旅部门结合杨凌农耕文化传承、隋文化历史、现代农业发展等特色，推出探秘“杨马”游、活力运动游、采摘休闲游、摩登农业游4条不同主题的精品旅游路线。借助“杨马”赛事的品牌影响力，实现了“体育+旅游”“体育+文化”的深度融合。

2月2日，“杨马”抽签结果正式公布。数小时内，杨凌全区酒店客房预订爆满，一房难求。甚至不少跑友选择在杨凌周边的眉县、武功县、周至县预订酒店。4月13日，杨凌国际会展酒店工作人员白雯称，来“跑马”的外地跑友大部分会提前来到杨凌。“杨马”比赛当日，酒店提前1小时供应早餐，同时将退房时间延迟到15时，方便跑友赛后进行休整。

跑步运动

在三秦大地掀起热潮

马拉松运动被认为是门槛最低的体育运动之一，赛事既激发了大众参与运动的热情，也促进了当地竞技体育的发展，实现“双丰收”。

对于大众跑者而言，高规格、高品质的马拉松赛事时常“一签难求”。2023年的西安马拉松赛、广州马拉松赛、上海马拉松赛的报名人数均超过14万人。今年，厦门马拉松赛作为国内首场大型马拉松赛事，报名人数也超过14万人，武汉马拉松赛、无锡马拉松赛报名人数均超过26万人，赛事全马中签率更是不足10%。

当然，马拉松赛事低中签率并不能阻挡跑步爱好者参加运动的热情。据不完全统计，我省有近百家跑团，跑步成为百姓喜爱的运动方式。

4月6日一早，西安龙卷风跑团20多名成员如约来到西安永宁门，开启环城墙的例跑活动。该跑团团长宋春歌称：“国内多场马拉松赛事集中在4月和5月举办，我们跑团成员将迎来大规模参赛热潮。因此，从4月初开始，跑团会经常组织跑友进行例跑训练，希望大家以最好的状态参赛。”

西安龙卷风跑团于2022年成立，目前跑团有百余名成员。宋春歌介绍，他们跑团是一个相对年轻的团体。跑团就像一个大家庭，将热爱跑步的年轻人聚集在了一起。

第十四届全国运动会结束后，陕西省不断完善群众身边的体育健身场地设施，让“全民全运”“全运惠民”理念深入人心。如今，陕西省体育场、西安奥体中心等全运场馆免费向市民开放，在渭河全民健身长廊随处可见锻炼的人群，百姓家门口的“口袋公园”奏响运动晨曲。各大运动场所，皆有跑步爱好者的身影。

在采访多位跑步爱好者的过程中发现，大家起初接触跑步运动是为了减肥、保持身材、缓解压力等。随着一次次例跑活动的坚持，一场场马拉松赛事的完赛，跑步运动成了众多跑友生活中不可或缺的一部分。“跑步门槛比较低，大家选择跑步的理由相对纯粹，但如果想跑出理想的成绩，就要耐得住性子，接受较为枯燥的日常训练。而当你站上马拉松赛道时，就会发现，跑步会让你变得更强大，让你有了面对挑战的勇气，通过马拉松赛终点的瞬间，就是突破自我的时刻。”宋春歌说。

    来源：陕西日报